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元気回復の夏休み!「ツカレからの脱出~疲れとやすみのサイエンス」開催

国立研究開発法人科学技術振興機構 日本科学未来館

2025.05.15 14:10

疲労のメカニズムを知り、自分にあった回復のヒントを見つける

日本科学未来館(略称:未来館 館長:浅川智恵子)は、研究開発の「いま」を見せるシリーズ「Mirai can NOW(ミライキャンナウ)」の第10弾として、特別企画「ツカレからの脱出~疲れとやすみのサイエンス」を7月16日(水)~9月15日(月・祝)に開催します。誰もが日常的に感じる「疲労」と上手に付き合う方法を探る体験型イベントです。自分に合った休み方や回復のヒントを見つけ、この夏休みに“ツカレ”にとらわれた生活から脱出してみませんか?

「ツカレからの脱出~疲れとやすみのサイエンス」

疲労は現代の日本では、国民病ともいわれるほど身近な現象です。成人10万人を対象とした調査では、約78%が「疲れている」と回答(※1)し、子どもを対象とした調査でも、約52%の中学生が1カ月以上続く疲労を感じていると報告されています(※2)。特に近年は新型コロナウイルス感染症の後遺症として、病的疲労(少しの休息では回復せず医療的な対応が必要となった状態)が問題となったことなどを受け、疲労に関する研究がさかんに行われています。

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情報提供元:PR TIMES

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