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再春館製薬所の現役研究員が解説！スーパーマーケットの食材＋薬膳で女性の不調がぐんとラクになる 書籍『ご自愛薬膳』12月25日（水）発売
株式会社主婦の友社
2024.12.16 13:10
更年期などのつらい不調を食べて改善する「田野岡メソッド」を初公開！すぐに役立つ、症状別・食材リスト＆薬膳レシピ付き！
つらい更年期症状を食べて改善！「ご自愛薬膳」
株式会社主婦の友社は、薬膳の基本がわかり、更年期症状などを自分自身で改善できる『ご自愛薬膳』
（https://www.amazon.co.jp/dp/4074605171）を、2024年12月25日(金)に発売いたします。
「薬膳」って美味しくって面白い！更年期などの女性の不調を、食事で改善！
再春館製薬所で長年、漢方や薬膳について研究している著者、田野岡亮太氏が、豊富な知識と経験で「食べて治す女性の不調」を分かりやすく展開します。
現在日本の漢方ではシステム化が進み、体調ごとに対応する漢方薬が機械的に決められています。本来の中医学では、症状と原因は人それぞれであり、それに合わせた効果的な食事を「薬膳」として、食養生するのが基本とされています。
本書ではスーパーで手に入りやすい身近な食材を使い、更年期をはじめ女性の不調を軽減する「薬膳」を紹介し、スーパーの陳列棚が「薬効の宝庫」に見えてくる「田野岡メソッド」を初公開します。
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情報提供元:PR TIMES
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