再春館製薬所の現役研究員が解説！スーパーマーケットの食材＋薬膳で女性の不調がぐんとラクになる　書籍『ご自愛薬膳』12月25日（水）発売

株式会社主婦の友社は、薬膳の基本がわかり、更年期症状などを自分自身で改善できる『ご自愛薬膳』
（https://www.amazon.co.jp/dp/4074605171）を、2024年12月25日(金)に発売いたします。

「薬膳」って美味しくって面白い！更年期などの女性の不調を、食事で改善！
再春館製薬所で長年、漢方や薬膳について研究している著者、田野岡亮太氏が、豊富な知識と経験で「食べて治す女性の不調」を分かりやすく展開します。

現在日本の漢方ではシステム化が進み、体調ごとに対応する漢方薬が機械的に決められています。本来の中医学では、症状と原因は人それぞれであり、それに合わせた効果的な食事を「薬膳」として、食養生するのが基本とされています。

本書ではスーパーで手に入りやすい身近な食材を使い、更年期をはじめ女性の不調を軽減する「薬膳」を紹介し、スーパーの陳列棚が「薬効の宝庫」に見えてくる「田野岡メソッド」を初公開します。