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「PMSに悩まない私」になるために。 看護師17年の経験と世界最古の予防医学の智慧を届けるフェムケア講座
ここふぇむ
2025.04.18 12:10
仕事も育児も頑張ってるのに、毎⽉訪れる⽣理の不調…。
そんな⼥性たちの声から⽣まれたのが、「ここふぇむ」です。
看護師17年の経歴を持つPMSフェムケア専⾨家のあいが、腟ケア×アーユルヴェーダの視点から⼼と体を整えるセルフケアをオンラインで伝授。
PMSの根本ケアを学べる動画講座や、個々の体質に合わせたセルフケアを提案できる体質診断カウ
ンセリングも⼤好評！
「我慢するのが当たり前」な毎⽇を卒業して、⾃分らしくご機嫌に過ごしませんか？
webサイトはこちら
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