【休み方改革】世界一眠らない日本人女性、30〜40代女性に急増中の「隠れ疲労」とは？　疲労専門医が「疲労の正体」を暴く衝撃の新刊を発売

株式会社　学研ホールディングス

2025.09.12　09:00

「疲れている人」が減らない日本。本書では「日本人ならではの原因」に注目。そこから日本人に合った疲れの取り方、疲れにくい生活の仕方を紐解き、本当にラクになる休み方を教えます！

株式会社学研ホールディングス（東京・品川／代表取締役社長：宮原博昭）のグループ会社、株式会社 Gakken（東京・品川／代表取締役社長：南條達也）は、2025年9月4日（木）に『疲労専門医が伝えたい　お疲れ日本人の本当の休み方』を発売いたしました。

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情報提供元:PR TIMES　

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