【秋のお出かけ直前！月経移動の実態調査】経験者の87.5%が「生理をずらせた」と実感、64.5%が2回以上リピート利用。「もっと早く知りたかった」体験者の声や活用シーンランキングを公開

対面診療とオンライン診療を展開する「クリニックフォアグループ」（以下クリニックフォア）は、全国の18歳〜44歳の女性400名を対象に実施した「月経移動に関する調査」から、月経移動（生理日をずらす目的でピルを服用すること）を実際に経験した女性200名の利用実態と、自由回答に寄せられた声を分析しました。

自由回答には「不確かなものがこんなにも簡単にコントロールできるなんて、もっと早く知りたかった」、「敬遠されがちなイメージだったが、思っていたより身近な薬なのだと思った」といった声が寄せられました。

これまでの累計使用回数は「2回以上」が64.5%。実際に生理のタイミングをずらせたかについては、「予定通りずらせた」63.0%と「ある程度ずらせた」24.5%を合わせて87.5%が「ずらせた」と回答し、必要な場面で繰り返し使われている実態がうかがえます。

月経移動を使ったシーンは「国内旅行・帰省」43.0%が1位でしたが、「ライブ・フェス・コンサート」16.0%、「重要な仕事・面接・プレゼン」13.0%、「受験・試験・資格取得」9.5%など、旅行以外の予定にも幅広く使われていました。

2026年のシルバーウィークは9月19日（土）から23日（水）までの5連休。秋は連休のほかにも、フェスやスポーツイベント、結婚式、資格試験など予定が重なりやすい時期です。一方で生理を「早める」方法は、生理が始まった日から5日目までに服用を開始する必要があるため、直前では間に合わないこともあります。

本リリースでは、経験者の声と利用実態、そして予定から逆算した相談のタイミングについて、クリニックフォアの医師が解説します。

・調査内容：月経移動に関する調査

・調査対象：18歳〜44歳の女性 400名（全国／現在生理がある方）

※月経移動でピルを使用した経験のある方200名／経験のない方200名を均等に割り付け

・調査期間：2026年7月23日（木）〜7月27日（月）

・調査方法：インターネット調査（ネオマーケティング）