［開催報告］すぐに実践できる！赤ちゃんとの過ごし方をレクチャー 企業主導型両親学級「母乳育児と寝かしつけ」

一般社団法人ボディセンス・インスティテュートは、2024年5月12日（日） トヨタモビリティ富山 魚津にて、第七回 企業主導型両親学級「母乳育児と寝かしつけ」をテーマに開催しました。

講義の前半は、一般社団法人ボディセンス・インスティテュート 代表理事 高橋由紀が、赤ちゃんの抱き方や妊娠中・産後の養生法について紹介。
後半には、助産師 金子花苗さんよりおっぱいのケアや寝かしつけについて講義していただきました。

前半は、産前産後の養生法と赤ちゃんの遊び方について紹介。妊娠中～産後のママ達の身体は大きく変化していきます。出産後の身体を戻すには、ダメージを受けた骨盤から修復させていくことが大切です。急に腹筋などの運動を行ってしまうと余計に身体を悪くしてしまうため、適切な動きを伝え、体験していきました。
なかでもお尻歩きは、赤ちゃんと一緒に行うことができるので遊びの一つとしても取り入れられます。また赤ちゃんとの遊びでは、様々な抱っこの方法を紹介しました。同じ場所で寝て過ごしているだけでは、赤ちゃん達も退屈してしまいます。左右や高い低いがわかるような遊びを取り入れることで、空間認識能力の発達や視界が変わる事で良い刺激にもなります。赤ちゃん達の目線になり、気持ちを感じながら過ごしてみましょう。