更年期を自分らしい「新チャプター」にデザインする　モデル・タレント 仁香ら登壇トークセッション開催【WEHealth2026】

株式会社ステルラ（本社：東京都）は、国際女性デーにあわせて開催する体験型フェス「第6回 WEHealth2026」（2026年3月6日・7日／WITH HARAJUKU）にて、更年期をテーマとした特別トークセッションを開催いたします。

更年期は、多くの女性が経験するライフステージのひとつでありながら、体や心の変化に戸惑いや不安を感じやすい時期でもあります。

一方で、この時期はこれまでの生き方や価値観を見つめ直し、自分のこれからを再設計していく転機としての側面も持っています。

本セッションでは、更年期を単なる「乗り越えるもの」としてではなく、自分らしい人生をデザインし直す「新しいチャプター」として捉え直します。

体の変化との付き合い方。
心地よく過ごすためのケアや選択。
これからのライフスタイルとの向き合い方。

変化をネガティブに受け止めるのではなく、「どう付き合い、どう整えていくか」という視点から、更年期との関係を再構築していきます。