約2人に1人が、春の季節の変わり目に “なんとなく不調”を実感　

キリンホールディングス株式会社

2023.03.23　12:00

食事療法を専門とする医師・石原氏は、「食を通じた免疫対策」を「食事」「運動」「睡眠」に次ぐ第4の柱とし、体の内側から元気になることを提案

キリンホールディングス株式会社（社長磯崎功典）は、全国の30～60代の男女1,000名に「体調管理に関する調査※1」を2023年2月10日（金）～2月14日（火）にかけて実施しました。調査の結果、季節の変わり目には、気圧の変化や気温の寒暖差などによる自律神経の乱れ、新しい環境に慣れずストレスを感じやすいなどの環境変化が理由で不調を感じている人が、約2人に1人（44.8%）いることが分かりました。